
Durant la lecture de ces 7 témoignages, vous découvrirez des hommes, des femmes et des enfants, comme vous et moi et qui ont une pratique régulière et libre de Sahaja Yoga.
Parmis ces mots que vous lirez et qu'ils souhaitent partager maintenant avec vous, l'expérience profonde et intime provoquée par Sahaja Yoga a transformé positivement leur vie et a répondu "miraculeusement" à leurs plus hautes attentes.
Ces expériences à la fois simples et fantastiques de yoga et de méditation sont comme autant d'exemples de la douce subtilité de Sahaja Yoga dans la vie de tous les jours. Ces personnes ne sont pas si différentes de vous mais cette expérience a fait de leur vie quelque chose de beaucoup plus riche.
« Enfant, je priais tous les jours car je cherchais un moyen de rentrer en contact avec Dieu. A l'adolescence j'ai eu le désir de m'ouvrir à la spiritualité mondiale en m'intéressant à toutes les religions et philosophies à caractère spirituel. En étudiant la culture indienne, j'ai découvert le yoga et sa connaissance. Par la suite je me suis mis à pratiquer et à rechercher une technique. J'étais très méfiant et avançais avec précaution dans ce domaine. J'ai visité plusieurs mouvements sans ressentir d'intérêt particulier. Jusqu'au jour où un collègue de travail connaissant mon attirance pour les philosophies orientales m'a informé que Shri Mataji venait à Paris pour donner trois conférences. J'y suis allé et j'ai ressenti une expérience très concrète de bien-être spirituel. Les côtés très pratiques et très logiques de Sahaja Yoga m'ont beaucoup attiré. Je ressentais au fil des semaines une progression significative dans la méditation. »
« Je cherchais quelque chose de vrai, profond et simple. Après de nombreuses lectures, je sens qu’il faut que je bouge pour chercher d’autres réponses, plus concrètes, plus vraies. Je pars donc sur les routes de France, et au bout de multiples expériences - notamment 3 mois quasiment seul dans la montagne - je décide de revenir, l’esprit plus serein, mais toujours pas rassasié. La vie continue doucement, et je tombe un jour sur un stand de Sahaja Yoga dans une foire bio. On me propose l’expérience de l’éveil d’une énergie qui est à l’intérieur de chacun de nous, j’accepte. Tout se passe très simplement, comme si cela faisait partie intégrante de la vie. Puis l’expérience continue lors des séances régulières de méditation auxquelles je vais participer bientôt… je ressens enfin une profonde satisfaction s’installer en moi. Et encore une fois, tout se passe avec beaucoup de simplicité, comme si cela était tout naturel et faisait entièrement partie de ma vie quotidienne. »
« Sahaja Yoga est pour moi la voie subtile qui me guide vers le divin… Ma confession musulmane vient de connaître une nouvelle dimension évolutive et je trouve tout cela formidable, car je sens que je grandis de jour en jour et je fais connaissance avec mon corps subtil dont j'ignorais l'existence jusqu’à la rencontre avec Shri Mataji. Que Dieu la bénisse ! »
« J'ai fait connaissance avec la méditation de Sahaja Yoga à l'âge de 16 ans. J'étais une jeune fille très timide et renfermée qui n'avait pas eu une vie familiale facile. Avec l’expérience de la Réalisation du Soi (éveil de la Kundalini) je me suis sentie très bien, ce qui était rare pour moi. Lentement mais sûrement je changeais, en mieux. Je suis devenue plus équilibrée et plus sereine. La vie de tous les jours prenait un sens nouveau, parce que je puisais ma force et mon équilibre dans la méditation. Maintenant j'ai 34 ans, je suis mariée depuis plus de 10 ans et j'ai une petite fille. Je me considère vraiment comme une personne qui a eu beaucoup de chance. J'ai une vie absolument normale, mais avec une touche de spiritualité qui me procure un profond bien-être et qui donne un vrai sens à ma vie. »
« Selon ma croyance, le but de ma vie était d’évoluer, et je cherchais le moyen de me rapprocher de l’absolu sans vraiment savoir comment y parvenir : le sentiment d’une chose sacrée qu’il fallait trouver était présent. D’après mes études, le summum de l’évolution, et donc l’idéal pour moi, était de pouvoir éveiller ma Kundalini jusqu’au septième Chakra, mais cela me semblait impossible, inaccessible sauf à des personnes très méritantes. J’avais bien essayé de pratiquer le hatha yoga mais sans grand résultat. J’avais également essayé d’autres techniques spirituelles mais sans trouver satisfaction. Un jour mon frère m’a montré une photo de Shri Mataji en m’expliquant que son enseignement proposait l’éveil de la Kundalini. Je lui ai dit combien cela était important à mes yeux de pouvoir faire cette expérience, expliquant que je l’avais toujours crue hors de ma portée. Mon frère n’en revenait pas car nous n’avions jamais parlé ensemble de ces sujets… La première expérience fut d’une profondeur assez faible mais je ne voulais pas en rester là car je comprenais qu’il pouvait y avoir une anomalie en moi qui bloquait l’expérience. J’étais décidé à réessayer, ce que je fis peu après. Je suis ainsi allé aux programmes de Sahaja Yoga à Paris. J’y ai tout de suite compris que j’avais trouvé ce que je recherchais, l’expérience fut concluante et j’espérais seulement que je serais suffisamment satisfait et courageux pour persévérer sur cette voie. J’ai continué à expérimenter et à approfondir la méditation tous les jours. J’y ai trouvé une grande joie car je pouvais enfin vivre au quotidien ce que j’avais cherché depuis très longtemps. »
"L'école internationale de Sahaja Yoga ne ressemble à aucune autre école où
je suis allé. Quand j'y étais, je me sentais comme un membre d'une grande
famille, où je me sens toujours en sécurité. Je me suis fait beaucoup d'amis
de tous les pays du monde.
Dans cette école l'attention des élèves n'est pas sur la mode ou autre. Il
n'y a pas de drogues, cigarettes ou de mauvaise relations entre filles et
garçons. Les enfants peuvent vraiment se concentrer sur leurs études. Il n'y
a pas non plus de formation de clans, personne ne se considère meilleur
que les autres, il n'y a donc pas de jalousie entre les étudiants et
l'amitié est inconditionnelle.
Les professeurs sont respectés et ils sont toujours disponibles pour aider,
pas seulement pour les cours, mais aussi pour n'importe quel conseil ou si
vous avez simplement besoin de parler avec quelqu'un.
J'ai remarqué que les étudiants de l'école continuent à vivre une vie très
morale. Ils ont une vision très positive de la vie et je ressens qu'ils sont
plus matures que la plupart des autres jeunes de notre âge."
"Un des meilleurs moments quand j'étais à l'école internationale était quand
je revenais à la maison retrouver mes proches que j'aime, après plusieurs
mois d'études. Cela a quelque part contribué à approfondir ma relation avec
les membres de ma famille et à faire en sorte de rendre très précieux et
spécial le temps passé avec eux.
J'ai remarqué que mes amis en Australie ne sont, pour la plupart, pas bien
quand ils sont avec leur famille. Quand je reste dormir chez eux pour la
nuit je ne comprends pas pourquoi ils passent leur temps à se crier dessus
et toujours argumenter. Cela m'a vraiment préoccupé car je n'avais jamais vu
cela auparavant. Dans ma famille nous prenons en effet tous soin les uns des
autres.
J'ai ressenti le même chose lorsque j'étais à l'école internationale car
cela fonctionne comme une grande famille. Tous les élèves sont comme mes
frères et soeurs. On a passé tellement de temps tous ensemble. Toutes nos
activités sont d'ailleurs faites collectivement. On apprend à se réjouir des
qualités de chaque culture, sans en réaliser les différences. Pour nous,
nous sommes tous égaux. Nous sommes tous des élèves faisant les mêmes
études. Cela ne faisait aucune différence que l'on soit anglais, français,
allemand ou indien. Mes amis viennent du monde entier et donc virtuellement
maintenant où que j'aille je peux toujours y trouver un ami.
Cette amitié est ancrée très profondément en moi et même les problèmes de
langues ou de communication ne peuvent nous empêcher de nous réjouir les uns avec les autres. Je suis toujours très reconnaissant envers mes parents de m'avoir inscrit à cette école, car je chérirai toujours la force, la vision, la
connaissance et l'expérience que j'y ai assimilées."